TDPM

TDPM – afeta a saúde e a qualidade de vida da mulher

O transtorno disfórico pré-menstrual, ou TDPM, é uma forma grave de síndrome pré-menstrual. Segundo a American Academy of Family Physicians (AAFP), a condição afeta aproximadamente de 3 a 8% das mulheres em idade reprodutiva. Diferente da TPM comum, os sintomas do TDPM são intensos e podem interferir significativamente na rotina pessoal e profissional. Surgem entre…

vacina contra bronquiolite

Vacina contra bronquiolite – mais proteção e segurança

A vacina contra a bronquiolite pode trazer mais proteção para o bebê e tranquilidade para os pais. Porém, antes de falar sobre prevenção, conheça a doença. De fato, segundo levantamento publicado em 2024, pelo Brazilian Journal of Implantology and Health Sciences (BJIHS) a maioria dos óbitos por bronquiolite aguda ocorrem na faixa etária de 28 a…

Próstata

Próstata – prevenção e cuidados salvam vidas

O Novembro Azul é uma campanha global que, portanto, orienta os homens sobre a importância de cuidar da saúde. A ação destaca, especialmente, o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Igualmente, incentiva, a adoção de hábitos saudáveis para prevenir vários problemas de saúde. Aliás, a iniciativa também aborda outras questões importantes da saúde masculina, como…

Teste do pezinho

Teste do pezinho – ampliação e bebefícios para a saúde do bebê

O teste do pezinho, tão importante para a saúde do bebê, ganhou maior abrangência com a Lei 14.154, sancionada em 2021. A nova legislação aumentou o número de doenças rastreadas no exame para até 50. Realizado entre o terceiro e quinto dia de vida da criança, o procedimento coleta uma pequena amostra de sangue do…

Erros que dificultam a introdução alimentar

Erros que dificultam a introdução alimentar – você comete?

É comum cometer erros que dificultam a introdução alimentar. Em outras palavras, este é o momento em que a dieta do bebê passa a incluir alimentos além do leite materno. Geralmente, isso acontece a partir do sexto mês de vida do pequeno, conforme recomenda a Organização Mundial da Saúde (OMS). Para muitos pais, responsáveis e…

Reconstrução mamária

Reconstrução mamária – especialista explica

A reconstrução mamária após a mastectomia é uma decisão significativa para muitas mulheres que enfrentaram o câncer de mama. Esse procedimento pode ajudar a restaurar a autoestima e proporcionar uma sensação de recuperação física e emocional. O cirurgião plástico Josue Montedonio, especialista em reconstrução mamária, explica os principais pontos a serem considerados por quem está…

Flexibilidade do corpo

Flexibilidade do corpo – especialista dá dicas para melhorar

A flexibilidade do corpo é, sem dúvida, fundamental para a mobilidade em atividades do dia a dia, como agachar, amarrar cadarços e alcançar objetos. Além disso, se você já se desafiou a curvar-se e tocar os pés sem dobrar os joelhos, sabe que a falta de flexibilidade pode ser um obstáculo significativo. Segundo Letícia Marchetto,…

birra de criança

Birra de criança – saiba lidar com consciência e amor

Lidar com birra de criança é um desafio que muitos pais enfrentam. Recentemente, atendi uma mãe que evitava sair de casa com medo das reações do filho em público. Esse sentimento de culpa e retração é comum. No entanto, através da prática de mindfulness, essa mãe conseguiu recuperar sua confiança e enfrentar essas situações com…

Brinquedo Funcional

Brinquedo Funcional – aliado da criança

Estimular seu pequeno a interagir com brinquedo funcional é uma excelente maneira de promover seu desenvolvimento neuropsicomotor, especialmente nos primeiros meses de vida. Esses brinquedos ativam diversos sentidos, ajudando a formar novas conexões neurais que beneficiam tanto o corpo quanto a mente. Segundo o fisioterapeuta Gustavo Mondoni, esses estímulos motores são diferentes maneiras de proporcionar…

Dieta vegetariana para crianças

Dieta vegetariana para crianças – conheça os cuidados

A alimentação dos pequenos é uma grande preocupação para pais e cuidadores. Por isso, ao pensar em uma dieta vegetariana para crianças, é importante garantir que todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento estejam presentes. Dados do IBOPE mostram que 14% dos brasileiros se declaram vegetarianos, e esse estilo de vida tem conquistado muitas famílias.…