marcos do desenvolvimento

Marcos do desenvolvimento – as fases da primeira infância

Os marcos do desenvolvimento infantil são definidos pelas habilidades que as crianças adquirem ao longo do tempo, ou seja, desde os primeiros meses de vida até a fase pré-escolar. Para os pais, responsáveis e cuidadores, entender essas passagens é essencial. Dessa forma, podem monitorar o crescimento e identificar possíveis atrasos. Conheça as principais etapas e…

Meditação

Meditação – conheça o poder da prática

A meditação, uma prática milenar, é utilizada por diversas culturas e tradições ao redor do mundo. A técnica promove o relaxamento, aumenta a concentração e ajuda a alcançar um estado de consciência mais pleno, bem como clareza mental. Em outras palavras, meditar é um treinamento semelhante ao exercício físico, mas voltado para a mente. Conceito…

Menarca

Menarca: a primeira menstruação da menina

A menarca é o nome dado ao primeiro ciclo menstrual da menina. Dessa forma, além de ser um marco no desenvolvimento dela, ainda pode trazer as sensações de felicidade ou medo. Por esse motivo, entender melhor o processo e suas implicações ajudará a acolher e a orientar a menina sobre as transformações dessa fase tão…

obesidade e gravidez

Obesidade e gravidez – conheça os riscos e cuidados necessários

Obesidade e gravidez são duas realidades que, infelizmente, muitas vezes se entrelaçam de maneira preocupante. Enquanto a gravidez é um momento de celebração e expectativa, a obesidade pode trazer desafios significativos para a saúde materna e fetal. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mulheres com excesso de peso têm maior propensão a…

Maio Amarelo

Maio Amarelo – mês de prevenção aos acidentes de trânsito

O Movimento Maio Amarelo, com a campanha “No trânsito, escolha a vida”, chama a atenção para o alto índice de vítimas fatais e feridos no trânsito. Nesse sentido, especialmente crianças de 0 a 14 anos. A iniciativa do Maio Amarelo é do Observatório Nacional de Segurança Viária, com apoio da ONU – Organização das Nações…

câncer de próstata

Câncer de próstata no Brasil – saúde masculina em pauta

O câncer de próstata é o segundo tumor maligno mais frequente entre os homens brasileiros. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), é um problema significativo. Dessa forma, estima-se que a cada ano do triênio 2023-2025, sejam diagnosticados no país 71.730 novos casos de câncer de próstata, correspondendo a 23,21 casos por 100 mil homens.…

Cirurgia plástica reconstrutiva

Cirurgia plástica reconstrutiva – muito além da estética

Antes de mais nada, é importante saber diferenciar a cirurgia plástica reconstrutiva da cirurgia plástica estética. A primeira, restaura a forma e a função de estruturas do corpo de traumas, doenças genéticas, tumores ou queimaduras. Por meio de técnicas, os cirurgiões plásticos corrigem imperfeições e devolvem aos pacientes a qualidade de vida perdida. Já a…

viver mais e com saúde

Viver mais e com saúde – como é possível?

O desejo de viver mais e com saúde sempre acompanhou a humanidade. Dessa forma, existem muitas lendas e histórias que envolvem o tema. Uma delas, por exemplo, revela a existência da “fonte da juventude”. Nessa narrativa espanhola, o conquistador espanhol Juan Ponce de León, em suas expedição pelas Américas, no século XVI, acreditava ter encontrado…

maternidade após os 45 anos

Maternidade após os 45 anos: realidade e desafios

A maternidade após os 45 anos representa uma jornada repleta de desafios. Nos dias de hoje, há um aumento significativo no número de mulheres que optam por ter filhos mais tarde. Esse fenômeno reflete uma mudança nas dinâmicas sociais, onde as elas buscam primeiro consolidar suas carreiras e realizar seus projetos pessoais antes de iniciar…

animais de estimação

Animais de estimação e as crianças

Os animais de estimação podem ser mais do que apenas companheiros peludos para as crianças. Frequentemente, se tornam os primeiros amigos e desempenham uma função importante no desenvolvimento dos pequenos. Há uma série de benefícios físicos, sociais e emocionais nessa convivência. Desde cães e gatos até coelhos e pássaros, os bichinhos são aliados no crescimento…