A dança na terceira idade oferece uma série de benefícios que promovem a saúde e o bem-estar dos idosos. Fisicamente, a dança ajuda a combater os efeitos do envelhecimento naturalmente. Dessa forma, ao se movimentar ao ritmo da música, os idosos exercitam seus músculos e articulações, o que melhora o equilíbrio e a coordenação motora.…
As dietas da moda atraem a atenção por conta da promessa milagrosa de resultados rápidos. No entanto, muitos são os perigos escondidos por trás do imediatismo em eliminar peso. Grande parte dessas dietas são extremamente restritivas, eliminam grupos alimentares essenciais e privam o corpo de nutrientes importantes para a saúde. Os riscos invisíveis Seguir dietas…
A depressão na adolescência passou a ser um tema muito comum e discutido na atualidade. A fase, tão crucial para o desenvolvimento humano, não está isenta de desafios emocionais. Portanto, a depressão nessa idade requer atenção redobrada. Dessa forma, os pais e os responsáveis devem estar atentos aos sinais, pois o tratamento precoce desempenha um…
A pega correta na amamentação existe sim. Segundo os especialistas, há uma forma adequada para amamentar o bebê! E, para garantir uma experiência positiva para a mãe e para a criança, ela é essencial. Por que a pega correta é fundamental? Amamentar da forma certa é importante na experiência tanto para a mãe quanto para…
O Novembro Azul é um movimento que busca conscientizar a população, principalmente a masculina, sobre o câncer de próstata, que é um dos tipos mais comuns entre os homens. No Brasil, por exemplo, a expectativa é de 704 mil novos casos de câncer para cada ano do triênio 2023-2025, entre eles, 72 mil serão de…
A prisão de ventre, clinicamente conhecida como constipação, é um problema gastrointestinal que prejudica a saúde e o bem-estar das crianças. A condição, que se caracteriza por evacuações irregulares e dificuldade em esvaziar os intestinos, gera uma série de complicações e desconfortos. Segundo os especialistas, o acúmulo de fezes no intestino, as tornam mais ressecadas…
A obesidade é um problema de saúde global que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Segundo o Atlas 2023 da Federação Mundial da Obesidade, 51% do planeta, ou seja, 4 bilhões de pessoas serão obesas ou terão sobrepeso até 2035. Acima de tudo, vale ressaltar que a condição é complexa e multifatorial, resulta…
A celulite ocular em crianças é uma condição rara. No entanto, trata-se de uma urgência médica. A doença causa uma infecção bacteriana na região ocular, que pode ter complicações significativas. A rápida propagação da infecção nos tecidos periorbitais e a proximidade aos olhos resultam em inchaço grave, dor intensa e dificuldade para movimentar o olho…
O câncer de mama é uma mutação que se origina nas células do tecido mamário e afeta principalmente as mulheres. No entanto, em casos raros, homens são diagnosticados. O câncer, em geral, ocorre quando as células normais do corpo passam por alterações genéticas que as tornam anormais, levando-as a se multiplicarem de forma descontrolada. No…
A depressão é um problema de saúde mental que afeta a forma de sentir, pensar e agir. É mais do tristeza por um curto período; a condição é de longo prazo e pode comprometer profundamente a vida de alguém. Diferente do que muitos pensam, sentir-se deprimido não é sinal de fraqueza ou falta de força…