A boa alimentação na gestação é mais do que uma simples necessidade; deve ser vista como um cuidado especial que vai além do bem-estar da futura mamãe, atinge o desenvolvimento do bebê que está a caminho. Esse período único na vida da mulher é marcado por transformações físicas e emocionais. Nesse sentido, também exige atenção…
A menopausa é marcada pela interrupção do ciclo menstrual e oscilações hormonais. Dessa forma, representa uma fase única e desafiadora na vida de cada mulher. O período não se restringe apenas às transformações físicas, essa transição também traz alterações hormonais significativas, que exercem impacto tanto no corpo quanto no equilíbrio emocional feminino. As transformações Nesse…
A saúde mental na terceira idade tem um papel essencial para a qualidade de vida e o bem-estar. Nesse estágio, as pessoas mais velhas, frequentemente, enfrentam desafios emocionais, como solidão, perda de entes queridos e de adaptações às mudanças físicas. No entanto, é essencial destacar que, apesar dessas adversidades, manter a saúde mental na terceira…
A volta às aulas traz diversas preocupações para os pais. A compra de material escolar, uniformes e a escolha da mochila mais adequada para cadernos e livros são algumas delas. Segundo o ortopedista pediátrico David Nordon, a mochila, eleita como a “queridinha” pelos estudantes, é a principal causadora de problemas para a coluna. “A mochila…
A “Doença do Beijo” (mononucleose infecciosa) é provocada pelo vírus Epstein-Barr, conhecido como herpes-vírus humano tipo 4. É comum o contágio por meio da saliva, objetos contaminados (como escovas de dentes ou louças) ou transfusões de sangue. Em épocas como o carnaval, por exemplo, o número de infectados pelo vírus tende a aumentar. Vírus latente…
Envelhecer com qualidade pode ser um capítulo repleto de experiências maravilhosas. É o momento de acumular sabedoria, celebrar conquistas e continuar a escrever uma história com mais maturidade. Enxergar o processo de envelhecimento como uma oportunidade para cultivar qualidade de vida é a chave para uma jornada plena e gratificante. Exercícios para o corpo e…
A Hepatite B é uma infecção viral, ou seja, resulta da ação do vírus HBV (Hepatite B). Nesse sentido, a doença representa uma séria preocupação global para a saúde pública. O vírus, pertencente à família Hepadnaviridae, afeta principalmente o fígado, órgão central para diversas funções metabólicas e imunológicas no corpo. A transmissão da Hepatite B…
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica que influencia pessoas em diferentes estágios da vida, desde a infância até a idade adulta. Dessa forma, compreender o transtorno vai além dos desafios comuns associados a ele, revelando um mundo de características únicas e potenciais inexplorados. Um breve panorama O TDAH,…
Virose de verão, levanta a mão quem nunca foi vítima. O mês de janeiro no Brasil é sinônimo de praias movimentadas, dias ensolarados e férias escolares. Durante o período, muitas pessoas aproveitam para relaxar e desfrutar das belas paisagens litorâneas do país. Enquanto o Nordeste é conhecido pelo cenário paradisíaco, o Sudeste, em particular o…
A Síndrome do Impostor, apesar de não ser uma condição clínica formalmente reconhecida, é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas. Ela se manifesta na vida pessoal, bem como no ambiente profissional. Dessa maneira, influencia diversos aspectos da vida de uma pessoa. Nas relações pessoais, por exemplo, alguém com essa síndrome pode duvidar constantemente do…