Para começar, se você é “marinheiro de primeira viagem” (pai ou mãe pela primeira vez), pode sentir uma certa preocupação ou expectativa sobre esse período. Por isso, é bom saber que os primeiros dentinhos do bebê surgem a partir dos seis meses de idade. Nascem os incisivos inferiores; os incisivos superiores costumam dar o “ar…
Antes de mais nada, vale ressaltar que incentivar a atividade física na infância, muito provavelmente, tonará o adulto mais ativo e, por consequência, com a saúde fortalecida. Segundo os especialistas, a prática de atividade física nessa fase da vida, colabora para melhorar o perfil lipídico e metabólico da criança, fortalece o coração e previne contra…
Em primeiro lugar, o pé torto congênito (PTC) , popularmente conhecido como “pé virado para dentro”, é uma má formação que pode ser descoberta ainda durante a gravidez. No entanto, a confirmação só é possível após o nascimento do bebê, por meio de um exame físico. Segundo o ortopedista pediátrico David Nordon, que também é…
Primeiramente, vamos entender por que a imunidade infantil no Brasil está deficiente e as crianças mais sujeitas ao contágio por vírus e bactérias. Uma das resposta está no confinamento provocado pela pandemia. Essas crianças, principalmente as menores, que foram privadas da oportunidade de brincar ao ar livre, andar descalço e rolar na terra, são as…
É verdade que em algumas pessoas o dente do siso ou terceiro molar não nasce. Isso acontece porque esses indivíduos não possuem o germe dentário que dá origem ao elemento. A explicação está na evolução humana. No período pré-histórico, o homem das cavernas precisava de uma arcada dentária diferente para consumir alimentos crus e duros.…
Em primeiro lugar, as lesões ortopédicas no esporte diário, normalmente, acontecem por falta de condicionamento ou execução inadequada dos exercícios. Em atletas amadores ou pessoas ativas fisicamente, os problemas mais comuns são rupturas, estiramentos dos ligamentos ou torções no joelho e tornozelo. Já nos atletas de alto rendimento, a exposição contínua ao estresse mecânico, promove…
A mudança do sistema presencial para o home office trouxe muitos impactos para a saúde mental e física dos trabalhadores. Se antes a ideia de passar dias em casa confortava muitos trabalhadores, hoje, após quase dois anos de quarentena, o pensamento não é mais o mesmo. No texto de hoje vamos levar para você dicas…
Ter um cuidado extra com a visão pode ser muito benéfico a longo prazo, afinal a visão é um dos sentidos mais utilizados durante o dia a dia. No entanto, engana-se quem pensa que apenas atividades que envolvem luz afetam nossos olhos no final do dia. Vale a pena ainda, que preservemos nossa visão através…
Quem não quer uma vida com mais qualidade, certo? Com a rotina do dia a dia, muitas vezes nos esquecemos de cuidar de nós mesmos e pararmos um tempinho para dedicarmos toda atenção à nós mesmos. É muito comum nossa atenção estar sempre focada nos filhos, família, emprego, e muito esquecemos de que olharmos para…
Viver uma rotina saudável requer cuidados especiais consigo mesmo e uma atenção aos hábitos que vão ser incorporados ao seu dia a dia, é preciso ter foco e disciplina para que você não se perca. Para saber mais sobre hábitos simples para levar uma vida mais saudável, acompanhe o texto até o fim. Qual a…