O sono saudável é tão relevante para a saúde humana que existe uma data reservada só para falar sobre ele. O Sociedade Mundial do Sono (World Sleep Society) estabeleceu, em 2008, o Dia Mundial do Sono. A cada edição um tema diferente, com a intenção de compartilhar, debater e distribuir informações sobre a importância de…
O autocuidado é um princípio fundamental para uma vida saudável, equilibrada e feliz. Na prática, são ações muitas vezes simples, que buscam preservar o bem-estar físico, mental e emocional. O mundo contemporâneo é acelerado e exigente, ter tempo para cuidar de si traz segurança e equilíbrio para viver melhor e com qualidade de vida. Saúde…
O nosso corpo possui um ‘relógio biológico’ que comanda hábitos da nossa rotina, fazendo com que ciclos se repitam, como, por exemplo, o sono, a prática de exercícios físicos e a nossa rotina alimentar. Vem com a gente nesse texto para entender sobre nosso relógio biológico e a influência dele em nosso dia a dia.…
Todos nós sabemos o quanto a tecnologia evoluiu nos últimos anos. A velocidade dessa evolução foi tão rápida que pessoas de uma única geração puderam conhecer tecnologias totalmente distantes. Por exemplo, nascidos nos anos 60 tiveram a experiência de utilizar telefones com fio, falar com a telefonista e até utilizar o FAX. Hoje, essas mesmas…
2021 foi um ano dedicado ao conhecimento. Foram 58 textos de blog escritos e 266 publicações de redes sociais pensando somente na difusão do conhecimento acerca das células-tronco, qualidade de vida e inovação. Entretanto, esse nosso blog é somente uma peça da grande engrenagem da R-Crio. A busca pelo conhecimento nos levou a patamares que…
Há quase dois anos completos, fomos todos surpreendidos pela pandemia do novo coronavírus. A história que seguiu todos sabem: crise sanitária, corrida pela vacina, distanciamento social e polêmicas sobre a melhor forma de tratamento. Enquanto isso, a R-Crio e cientistas do mundo todo estavam olhando para uma forma de tratamento alternativa: células-tronco. Elas possuem algumas…
Já falamos em diversos textos sobre a importância da qualidade de vida. Nesses textos mencionamos a importância do ambiente externo na expressão de doenças hereditárias que estão em nosso DNA, mas que só precisam de um empurrãozinho para darem as caras. Dessa forma, o tabagismo tem um grande papel na incidência de doenças graves. Entenda…
Além de ajudar no tratamento de doenças, as células-tronco são também ferramentas poderosas para entender o desenvolvimento normal e patológico. A epidemia de zika é uma preocupação global, principalmente por causa da aparente associação entre essa infecção e o aumento no número de casos de microcefalia nas regiões afetadas pela doença. Assim que essa associação…
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