Rosáceas

Rosáceas – estresse e clima intensificam o problema

As rosáceas são condições dermatológicas que exigem cuidados específicos e uma rotina de skincare adaptada. Embora não tenham cura, é possível controlá-las para evitar crises. De acordo com a dermatologista Joana D’arc Diniz, diretora científica da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, prevenir o avanço das rosáceas é essencial. Ou seja, evitar fatores que possam intensificar…

Linfoma

Linfoma – tire suas dúvidas sobre a doença silenciosa

Com sintomas muitas vezes silenciosos que levam ao diagnóstico tardio, o linfoma é perigoso e fatal se não tratado rapidamente. Antes de tudo, saiba que a doença é um tipo de câncer que atinge o sistema linfático, parte essencial do sistema imunológico do corpo. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), cerca de 4…

Mudanças de temperatura

Mudanças de temperatura – como afetam a imunidade?

Mudanças bruscas de temperatura podem prejudicar a imunidade, ou seja, o corpo fica mais vulnerável a doenças como viroses, gripes, alergias respiratórias e dermatites. Por isso, é essencial adotar uma dieta nutritiva que fortaleça a imunidade em momentos de variação de temperatura. A importância de manter o sistema imunológico fortalecido Segundo a nutricionista Carolina Queiroga,…

Depressão pós-parto e burnout materno

Depressão pós-parto e burnout materno – a saúde mental em pauta

A maternidade é um período transformador, porém traz desafios emocionais importantes. Ainda mais quando sentimentos de culpa e sobrecarga podem afetar profundamente a saúde mental feminina nessa fase. Muitas dessas mulheres vivem esses sentimentos em silêncio, aterrorizadas pelas expectativas sociais e pressões internas que alimentam a culpa. Dessa forma, as dores psicológicas quase sempre evoluem…

Leucemia Linfoide Crônica

Leucemia Linfoide Crônica – saiba como ter mais qualidade de vida

A Leucemia Linfoide Crônica (LLC) é uma condição que não tem cura, mas pode ser gerida com o tratamento e acompanhamento adequados, mantendo a qualidade de vida das pessoas que convivem com ela. Muitos dos diagnosticados com LLC são idosos. A boa notícia para eles é que com os avanços da medicina, esses pacientes conseguem…

Mudanças hormonais após os 40 anos

Mudanças hormonais após os 40 anos – cuidados recomendados

Após os 40 anos, o corpo feminino passa por uma série de mudanças hormonais que afetam diretamente a região íntima. Esse processo, conhecido como climatério, pode resultar em flacidez, perda da libido e ressecamento vaginal. Para lidar com esses incômodos e melhorar a qualidade de vida, especialistas recomendam cuidados específicos. Mudanças hormonais e seus efeitos …

prevenção e cuidados com a próstata

Prevenção e cuidados com a próstata – atenção homens!

A saúde masculina, embora seja um tema cada vez mais discutido, ainda exige atenção. De acordo com o Ministério da Saúde, muitos homens continuam negligenciando aspectos essenciais, resultando em visitas menos frequentes aos serviços médicos. A questão ainda é envolta por tabus e resistências, o que acaba impactando na busca por atendimento preventivo. Dados de…

introdução alimentar

Introdução alimentar – saudável e sem traumas para o bebê

A introdução alimentar é uma das principais fases do desenvolvimento do bebê. Esse momento marca a transição do aleitamento materno ou fórmula para alimentos sólidos. Sendo assim, é definitivo estabelecer hábitos alimentares saudáveis, pois podem durar por toda a vida. Os pais, responsáveis e cuidadores devem se preparar para adotar as melhores práticas ao iniciar…

obesidade na infância

Obesidade na infância – precisa de atenção

Obesidade na infância é um daqueles temas que, apesar de ser amplamente discutido, continua a exigir atenção. Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria e o Ministério da Saúde, o excesso de peso entre crianças tem se tornado uma questão de saúde pública. Essa condição  afeta a autoestima e o bem-estar psicológico das crianças. Da mesma…

estradiol

Estradiol – o principal hormônio feminino

Quando uma menina menstrua pela primeira vez, um novo hormônio entra em cena com força total: o estradiol. Ele marca o início da fase reprodutiva, bem como assume uma série de funções essenciais no corpo feminino. Ele regula o ciclo menstrual, protege a saúde óssea, ou seja, é o verdadeiro protagonista na vida das mulheres.…