obesidade e gravidez

Obesidade e gravidez – conheça os riscos e cuidados necessários

Obesidade e gravidez são duas realidades que, infelizmente, muitas vezes se entrelaçam de maneira preocupante. Enquanto a gravidez é um momento de celebração e expectativa, a obesidade pode trazer desafios significativos para a saúde materna e fetal. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mulheres com excesso de peso têm maior propensão a…

doença periodontal

Doença periodontal e diabetes: qual a relação?

A relação entre doença periodontal e diabetes é complexa e bidirecional. Em outras palavras, isso significa que uma condição pode influenciar e agravar a outra. Segundo um estudo de 2018, publicado na Revista Diabetes Care, pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver doença na gengiva. Isso ocorre porque o alto nível de glicose no…

endometriose

Endometriose: saiba o que é e como descobrir se tem

A endometriose é uma condição ginecológica crônica que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Segundo levantamento do Ministério da Saúde, uma a cada 10 brasileiras sofre com a doença, ou seja, 8 milhões de mulheres. Além disso, em até 20% dos casos a endometriose pode ser silenciosa. Um fenômeno ronda a origem da…

alimentação na gestação

Alimentação na gestação – como ser mais saudável?

A boa alimentação na gestação é mais do que uma simples necessidade; deve ser vista como um cuidado especial que vai além do bem-estar da futura mamãe, atinge o desenvolvimento do bebê que está a caminho. Esse período único na vida da mulher é marcado por transformações físicas e emocionais. Nesse sentido, também exige atenção…

melasma

Melasma – saiba o que é e como prevenir

O melasma é uma condição cutânea complexa, influenciada por vários fatores, incluindo hormonais, genéticos e ambientais. Uma das principais causas do aparecimento da mancha escura na pele está ligada ao estrogênio, um hormônio feminino. Segundo estudos, as flutuações hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez, uso de contraceptivos hormonais e terapia de reposição hormonal,…

Atividade física na gestação

Atividade física na gestação: saúde para mamãe e bebê

A atividade física na gestação é essencial para a saúde da mãe e do bebê. A gravidez é uma fase emocionante na vida da mulher, repleta de mudanças e expectativas. Para garantir que seja também saudável, os especialistas recomendam a prática de atividade física e alimentação equilibrada. Para entender melhor os benefícios e as considerações…