Mudanças de temperatura

Mudanças de temperatura – como afetam a imunidade?

Mudanças bruscas de temperatura podem prejudicar a imunidade, ou seja, o corpo fica mais vulnerável a doenças como viroses, gripes, alergias respiratórias e dermatites. Por isso, é essencial adotar uma dieta nutritiva que fortaleça a imunidade em momentos de variação de temperatura. A importância de manter o sistema imunológico fortalecido Segundo a nutricionista Carolina Queiroga,…

vacina contra a gripe

Vacina contra a gripe – proteção reforçada no inverno

A vacina contra a gripe é um reforço no inverno para evitar contaminações por vírus causadores de doenças respiratórias. Porém, primeiramente, vale entender melhor a importância e o papel fundamental dos imunizantes, de forma geral, ao longo da história. Essas substâncias erradicaram doenças devastadoras como a varíola e reduziram significativamente a incidência de outras enfermidades,…