Insegurança profissional

Insegurança profissional e ansiedade – especialista explica

A insegurança profissional e a ansiedade são, cada vez mais, desafios comuns no ambiente corporativo. Afinal, o medo da instabilidade, a pressão por alta produtividade e a dificuldade em equilibrar vida pessoal e profissional afetam diretamente a saúde mental dos colaboradores. Portanto, desenvolver resiliência pode ser a chave para enfrentar esses desafios sem comprometer o…

síndrome de burnout

Síndrome de burnout – saúde mental em risco no Brasil

A síndrome de burnout é um problema de saúde mental ligado ao ambiente de trabalho em conjunto ao estresse crônico. No Brasil, os números mostram a gravidade da situação. De acordo com o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), os afastamentos por burnout subiram 236% entre 2019 e 2024, saltando de 178 para 421 casos.…