Felicidade

Felicidade – o que a ​neurociência revela?

Assessoria, De mãe para mãe, Medicina, New, Novidades, Qualidade de Vida, Saúde das crianças, Sem categoria

Na neurociência existe um lugar onde a ciência e a felicidade se encontram — e ele fica dentro do nosso cérebro. Em um mundo que parece girar cada vez mais rápido, a busca pela felicidade deixou de ser apenas um desejo e passou a ser quase uma urgência coletiva. No entanto, mais do que frases…

sono e saúde mental

Sono e saúde mental – qual a relação?

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Um sono saudável faz parte da manutenção da saúde mental e do bem-estar geral. Nas últimas décadas, inúmeros estudos têm demonstrado que a qualidade do sono impacta diretamente na capacidade de pensar, sentir e agir. No ritmo acelerado da vida moderna, entender a importância de dormir bem para ter mais equilíbrio nunca foi tão necessário.…