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Melasma – saiba o que é e como prevenir

O melasma é uma condição cutânea complexa, influenciada por vários fatores, incluindo hormonais, genéticos e ambientais. Uma das principais causas do aparecimento da mancha escura na pele está ligada ao estrogênio, um hormônio feminino. Segundo estudos, as flutuações hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez, uso de contraceptivos hormonais e terapia de reposição hormonal, …

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Beber água – 10 motivos para consumir mesmo no inverno

Cai a temperatura e a vontade de beber água também. O tempo mais frio faz com que o desejo pelo líquido seja menor. No entanto, hidratar o corpo é essencial em todas as épocas do ano. Segundo um estudo da National Institutes of Health, publicado na eBioMedicine, beber água ajuda a viver mais e melhor. …

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